梧的阳刚男子，可没有哪一个地方看起来“小”。程傲君回到他身前，说：“你的肌肉很匀称、充满了爆发力，这很好。但你的攻击太粗糙，也很直白，容易让人摸清。不过考虑到你不属于迅疾种，也就没必要用速度和技巧去取胜了。用最粗暴的力量，最简单的攻击，以压倒性的力量辗压对手，这才是属于你自己的攻击手段。”
“关于格斗，基础的东西三个月来你应该已经学了不少，我就不重复了。我要教你的是，如何把力量更有效地运用起来。”程傲君双手环抱，这样使得她那两座峰峦更加引人入胜。她本人似乎对此毫无所觉，道：“之前你和韩烈交过手，有没有发现他的攻击简洁快速？”
“确实有这种感觉，不过他的力度不过，比起教官来差远了。”
“少拍马屁。”程傲君道：“韩烈所使用的被称为新型格斗术，那是由北美那边开发的一套格斗技巧。利用电脑将所有流派的格斗技巧进行筛选、简化，以提升其效率为目的而开创出来的简易武学。每一个动作都是程序推演了上万遍之后才得出来的，它的特点是效率、精准，就像一架永不犯错的机器。”
“不过在我看来，那种东西不能称得上武学。它没有灵魂，就像是一堆干巴巴的数字。相比之下，我们老祖宗传下来的一些东西，才是真正有精髓和内含所在的艺术。当然，我指的是暴力的艺术。”
程傲君松开了双手，握拳、屈肘、手脚向内紧贴腰侧；两脚成八字、沉腰、坐马，两膝外分。仅是做出这个姿态，她整个人的感觉立时变得凌厉无比。那是一种内敛的气势，就像藏于鞘中的利剑，未曾出鞘、却已经锋芒毕露。
“肩与胯合，肘与膝合，手与足合；心与意合，意与气合，气与力合；是为心意六合，人之内为阴、形诸外为阳。气由内而生，为阴；力由外而成，是阳。由阴至阳，内外贯为一气。气到意到，意到力到。此力者，无坚不摧！”程傲君轻喝一声，右手闪电轰出一拳，拳锋搁在卫臣胸口处。
一股拳风轰过卫臣全身，他毛发尽竖，心脏狂跳。那一瞬间，在程傲君那颗不起眼的拳头上，他看到了危险的征兆。
“这是……”
程傲君收拳，道：“崩拳，当然，这和市坊间流传的有些不一样，是我在原有崩拳的基础上改进的。它的精髓不在于招式，而在于发力的技巧，我觉得它挺适合你的。”
卫臣双眼发光，点头道：“请教官指导。”
“好，我想想从哪里开始。”程傲君微微眯眼说：“不然，就从扎马开始吧。”
“啥？”卫臣一愣。
“武术的一切根本在于平衡，要掌握平衡，就会学会控制自己的重心。扎马步，就是为了让你掌握自己身体的重心所在。别小看这基础的功夫，地基不打好，你还想盖高楼。明白的话，就给我立刻做。”
“是是。”
于是训练室里开始不断响起程傲君的声音。
“蹲低一点。”
“再低一点！”
“脚给我分开一些。”
“好，保持这个姿势一个钟！”
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