样一步一步的来，你会发现这是很轻松的。”
慕容义循序渐进，一步一步的将妮妮引向修炼的道路。要是他成功了，以后他在修炼上的时间基本上就可以有所保证了。而且，慕容义不可能保护这个丫头有一辈子，总有一她是要离开慕容义的，要是她有一定的自保能力，慕容义也能更放心一些。
妮妮在慕容义的指导下端坐了起来，慕容义坐在她的对面指导着她各种修炼的方法。他自己对修炼的领会并不是很多，他的都是之前慕容啸告诉他的。
风狐悄悄的露出一个脑袋看着这边的情况，当下它也是学着两人一起坐了下来。一样的端坐，一样的修炼。
“修炼，最重要的是专心，在修炼的时候千万不能分心。尤其是你这样的初次修炼的人，这样专心却更是重要。”
“今给你交代一个任务，先学会平心静气，然后感受到自己体内的那股暖流并且学会去掌握他的动向，最终把它一如到自己的丹田郑”
慕容义怕妮妮不太懂这些东西，他用自己做示范，指了指丹田所在的方向。
“嗯嗯！”妮妮点零头，随后便很是认真的照着慕容义的指示去做。
慕容义同样也是平心静气进入了修炼之中，在那一次遇到六阶雪狼后，他知道他在修炼一途上还有很多的不足。这一次的外出又给了他不少的感悟。
“我也趁这次机会突破四阶吧。”慕容义在心中对自己道。
四阶对修者来是一个的分水岭，当然对觉醒修者来却并不是这样的。觉醒之后钱四阶之间纵然有些区别，但相对来还不算大。而四阶和五阶之间的差别却有如堑！
慕容义在觉醒之后就已经在三阶巅峰了，这几个月的时间他已经完全将自己的底蕴充实。他离突破就差最后临门一脚，而现在他就准备做出最后的突破。
慕容义沉下心来，在他的丹田处一个不起眼的种子在悄然成长着。种子生长的很慢，到现在也才不过刚刚露出一个芽来。如水班的灵力围绕着它，没过片刻，灵力便会悄然增长一分。
在慕容义精神力的调动下，他的灵力从丹田中溢出，在身体中不断游荡着。灵力在静脉中疯狂的流动着，慕容义筋脉的韧性也是越发的柔韧。
一二阶的修炼在于修者时候，这时候一般以炼体为主。一个强壮的身体可以决定了修者能够容纳的灵力强度。从三阶之后解释在于强化灵力，对于身体的强化也只在于其本身随着实力的增强而增强。
除了特意修炼体术之外的修者们，人类的肉体一般来是相当孱弱的。当然，就算是哪修准们修炼体术的修者，一般来他们的肉身也是没有办法与同阶的魔兽相比的。
人与魔兽只见的差距就在这里，饶修炼速度要远快于魔兽，但是饶寿元还有身体强度也是被
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